5本高分心理学书籍推荐

时间:2025-02-13 02:08:29

1.《社会心理学》—作者:【美】戴维·迈尔斯。

这本书写作风格生动活泼、读起来轻松愉快。可以作为想读心理学领域初读者的入门书籍同时可以提高我们认识自己的能力。

2.《被讨厌的勇气》—作者:岸见一郎、古贺史健

这本书与其说是一本心理学书,不如说是一本哲学书。本书采用“对话”式的写作手法,围绕一个我们经常关心的问题即“人如何能够获得幸福”展开讨论。同时你是否在为不能正确的处理复杂的人际关系而头痛。这本书都会给你答案。

3.《习惯逃避》—作者:李国翠。

其实本书应该叫《习惯逃避—你在害怕什么》,从书的名字我们其实可以看出书中的主旨就是帮我们分析我们为什么会选择逃避,其中一个重要的原因就是不自信,通过这本书可以让习惯逃避的朋友们重拾自信,找到直面人生的勇气。

4.《自卑与超越》—作者:【奥】阿德勒。

这是一本可以让我们克服自卑心理的一本书。作者本身就是一个先天缺陷的人—佝偻病。就是这个从小患佝偻病的人克服了自卑心理,最终成为个体心理学的创始人。

5.《内向优势》—作者:玛蒂·莱利

这本书是帮内向性格的人,了解自身优势,同时又教大家如何在一些公共场合克服心理障碍的一本书。

同时这本书还教会身边有内向性格的朋友,如何帮助他们发挥自身优势,提供了有价值的技巧。