今天一个学生和我分享他为什么喜欢动漫？他给我描述那个动漫的故事细节，他努力的想表达那个故事的精彩，因为他曾被如此的感动过。
在相差一代人的我听来，故事的情节相当的简单，肯定赶不上好莱坞大片，但是我看着他，我被他深深的吸引，因为我知道这是一部教给他如何与世界打交道，如何与人连接的动漫，我感动于，实际上很少年时，我们都想学习如何和这个世界打交道，我们的父母不懂教我们，他终于能找到给他答案的老师，虽然那只是一部动漫。
我也读到一本能指点我的书，《你不知道的自己》，分享给大家。
《你不知道的自己》是一本科普精神分析的书籍，有一篇篇短文章构成。曾奇峰在每篇文章中讨论一个概念，一个观点或者一个现象，通过朴实而幽默的文笔，揭示人类行为的深层心理原因。曾奇峰往往一语中的，被点醒的我往往会坐在那儿好久发呆，所有的前情往事全部会涌上心头，心中不禁感慨，为何不让我早点发现这本书？或者让我早点认识曾奇峰。
曾奇峰是我国最早探索精神分析领域的顶尖专业人士，他是武汉中德心理医院创始人，首任院长。他从事心理治疗与教学20余年，因他坚持不懈的推广精神分析，被誉为精神分析的播种机。
我能在书中感受到作者的悲天悯人之心，这让我愿意去观察束缚自己的信念，而且我相信摆脱掉这些信念，我会活得更加的自由。我希望在这里和大家分享这本书带给我的三个感受：
了解内心冲突，帮助我们身心和谐
相信每个人都体验过孤独，就如同落叶飘在空中，还没有落到大地之前，被风吹着，在树枝和地面之间的距离是如此的漫长。
2011年英国有一份报告，在调查了2393名15~97岁的英国人后，结论是感受到孤独感最深的是25岁之前和65岁之后这两群人。
在书中，我们了解到孤独人最本质特征，我们的身体是独立的，我们的思想也是埋藏在我们头脑里，除非我们表达出来。所以孤独实际上也是我们人类的需要之一，帮助我们成为更加独立的人，所以当我们接纳孤独，并能够享受孤独的时候，就会在孤独中整合内心的力量。
当代文学大师木心，在年轻的时候，退还了杭州教师的聘书，上莫干山就是为了不被打搅，专心的读书。他说生活最佳状态是冷冷清清的的风风火火。
曾奇峰在书中提到，孤独实际上是与自己的关系，自己与自己交流。
当你了解了孤独的本质，你是否在感受到孤独的时候，更加安然？孤独是生命的一种状态，当我接受它的时候，我们内心就会变得更加的和谐，而更有力量。
尊重自己，找到我们的自主感
每个人都会有很多愿望，但我们的很多愿望，特别是小时候的愿望，虽然很容易实现，但往往被家长给打压。比如小时候想吃冰激凌，父母会说冰激凌吃多了容易生病。不想练钢琴？父母会说练钢琴能培养我们的意志力。慢慢的，我们学会了压抑，我们的愿望。
书中说：自尊意味着对自己愿望的尊重。愿望都是良好的，不需要做太多的价值判断，我们需要看到自己内心真实的愿望，这才是真正的真诚，和真正的心灵自由。
对于孩子们的愿望，我们需要给予理解，不要用完美过度的控制孩子，不要把自己过多的愿望寄托在孩子身上。孩子们的人生和我们的人生都会变得自在。
接受自己的一切，让我们更自由
你是否对自己很不满意，总是不断的的自我反省中？你是否已经习惯了让自己处于严肃和紧张状态，好应付各种突发状况？
在书中，你发现：原来我们的不满意状态来源于自卑感，而我们的自卑感来源于对他人的苛刻要求，而这些要求后来返回到我们自己的身上。
当你明白这些道理后，我们就会决定不必试图改变他人，去适应自己，也不必试图改变自己，去适应他人，我们可以允许自己成为温和有自大感的人，我们允许自己以本色做人，成为对自己诚实的人。
当我们全然接受自己的时候，我们会享受生命中更多的快乐，我没能感受到爱和被爱。
我对书的解读基于自身的体验，书包含的内容更加的丰富，就如武志红老师所说，读完这本书，“你不知不觉地增进了对自己的了解，然后你果真会变得更加爱自己，爱别人”